|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 21일:
|
1245 kcal
|
지방: 52.94g | 단백질: 93.92g | 탄수화물: 106.90g.
아침 식사: Клубника, Какао-Порошок (Несладкий), Ostrovit Протеин, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Приготовленный Яичный Белок, Хурма, Овсяные Хлопья Семья, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. 점심 식사: Семена Льна, Простоквашино Сметана 15%, Olivari Оливковое Масло, Сыр Гауда, Запеченный или Жареный Тунец. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Каждый День Гречка Отварная, Какао-Порошок (Несладкий), Алтайская Буренка Варенец 2,5%. 간식/기타: Банан, Myprotein Протеин. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|