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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 21일:
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2146 kcal
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지방: 80.09g | 단백질: 96.57g | 탄수화물: 185.75g.
아침 식사: 唐揚げ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ワッフル, カバヤ食品株式会社 チョコっとさくぱんブラック, クロワッサン, スクランブルエッグ, ナポリタン, サラダ. 저녁 식사: ヤオコー 鳥めし, エビ, 魚の天ぷら, 生ビール, 焼酎, 鶏の唐揚げ. 더보기
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