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вес 20.12 в 21:00 - 62.7 кг
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61.2 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 20일:
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1385 kcal
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지방: 70.37g | 단백질: 52.53g | 탄수화물: 133.77g.
아침 식사: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Сосиски Молочные, Джюгас Сыр Пармезан, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Heinz Пюре Детское, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. 간식/기타: Фругурт Йогурт 2,5%, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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