Cene pre.Natalizie
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82.9 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 19일:
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2061 kcal
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지방: 68.86g | 단백질: 50.70g | 탄수화물: 225.18g.
아침 식사: Zucchero, Motta Pandoro, Coop The English Breakfast. 점심 식사: Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce. 저녁 식사: Birra Alta Gradazione, Spumante, Aperol Spritz. 간식/기타: Motta Pandoro, Coop The English Breakfast, Vincenzi Millefoglie, Gimoka Caffè al Ginseng, Ikea Food Pepparkakor, Pompadour Zenzero Limone per Infuso. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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