mlkmlkmlkmlk님의 저널, 2018년 12월 19일

150gr cilek 5gr kaymak 50gr lavas da yedim diyet yasak doktor tarafindan

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 19일:
1259 kcal 지방: 67.76g | 단백질: 37.62g | 탄수화물: 117.46g.   아침 식사: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tereyağı, Bal, Lavaş. 점심 식사: Nohut Yemeği, Yaprak Sarma, Makarna veya Makarna Salatası. 저녁 식사: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kaymak, Avokado, Çilek, Aly Tam Bugdayli Lavas. 간식/기타: Mandalina, Yeşil Çay. 더보기

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댓글 
Hayirdir canim ciddi bişi yoktur InşaALLAH.. 
2018년 12월 20일 작성이: ELBii
Valla ben de bilmiyorum Elbiciğim inşallah önemli bir şey yoktur diye dua ediyorum bende 😄 
2018년 12월 20일 작성이: mlkmlkmlkmlk
InşaALLAH ciddi bisi yoktur. Belkide mujdeli bi haber cikar😉 
2018년 12월 20일 작성이: ELBii
İnşallah 🙏😄😄 
2018년 12월 20일 작성이: mlkmlkmlkmlk

     
 

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