2018년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 19일:
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1463 kcal
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지방: 35.63g | 단백질: 75.05g | 탄수화물: 215.09g.
아침 식사: Marilan Magic Toast, Claldy Yogur , Saman Galletas de Arroz, Conaprole Leche Descremada. 점심 식사: Durazno, Tarta de Zapallitos, Hamburguesa Casera. 저녁 식사: Lechuga, Pascualina. 간식/기타: Uvas Pasas (sin Semillas), Durazno. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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