2018년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 19일:
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311 kcal
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지방: 2.98g | 단백질: 4.58g | 탄수화물: 71.71g.
아침 식사: Buah Anggur, Quaker Instant Oatmeal, Jeruk, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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