|
БУЧ. День 8. Белковый
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 18일:
|
1564 kcal
|
지방: 57.18g | 단백질: 188.22g | 탄수화물: 69.66g.
아침 식사: Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Простоквашино Молоко 1%, Яичный Белок, Яичный Желток, Lactima Сыр Тостовый, WPS EDGE Протеин. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Руна Соус Кетча, Лук, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Куриное Филе. 저녁 식사: Укрекохліб Печенье Кунжутное, WPS EDGE Протеин. 간식/기타: Арахис, Ферма Сыр Зернистый, Яготинский Творог 5%, Ферма Кефир 1%. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|