dmu10님의 저널, 2018년 12월 18일

Обед😀 ~270ккал
▪️детская паровая котлета из домашнего фарша (осилила только одну)
▪️детские макароны с цветной капустой (тоже немного не доела)
▪️песто
Опять я беру еду сестры👀

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 18일:
1093 kcal 지방: 53.11g | 단백질: 38.45g | 탄수화물: 108.95g.   아침 식사: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Елисей Печенье Овсяное с Изюмом, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой. 점심 식사: Долмио Песто с Базиликом, Макфа Макароны Отварные, Говяжья Котлета на Пару. 저녁 식사: Медовуха, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сметана , Борщ с Говядиной. 간식/기타: Мороженое. 더보기

17명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dmu10님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유