mlkmlkmlkmlk님의 저널, 2018년 12월 18일

acaba acaba ekmek yesem miii yoksa yesem miii:))

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 18일:
1475 kcal 지방: 57.19g | 단백질: 50.33g | 탄수화물: 192.85g.   아침 식사: Menemen, Mavi Peynir, Zeytin, Tereyağı, Bal, Lavalia Tam Buğday Lavaş. 점심 식사: Beyaz Ekmek. 저녁 식사: Cappy Vişne Suyu, Kıymalı Makarna, Kağıt Kebabı. 간식/기타: Yeşil Elma, Fındık, Milka Beyaz Çikolata, Yeşil Elma, Fındık, Milka Beyaz Çikolata, Lokum. 더보기

27명이 응원합니다    응원하기   

24중 1에서 20
댓글 
yeme bence  
2018년 12월 18일 작성이: luna4545
Meleekkkk😨😨 Napıyosun sen kendine gelll🙄😄😂😂 
2018년 12월 18일 작성이: Zey.neppp
Arkadaşlar bu menü malesef çok kalorili imiş pirinç gibi bunu da yedikten sonra öğrendim kıymalı makarna da kağıt kebabi da pirinç gibi benim için bitmiştir 😬😬😬 
2018년 12월 18일 작성이: mlkmlkmlkmlk
Hepsini ben yemedim Allahtan bu ne biçim kalori yaaa 😲😲 
2018년 12월 18일 작성이: mlkmlkmlkmlk
Nedense hep yedikten sonra öğreniyorsun fazla kalori olduğunu 😂 afiyet olsun  
2018년 12월 18일 작성이: CL-DeepMan
Bu ana yemekteki jumbo islim kebabımı oluyo o ne oluyo çözemedim😅afiyet olsun 🤗  
2018년 12월 18일 작성이: zeynoo;)
yeme bence makarna var 
2018년 12월 18일 작성이: USTAOĞLU
Özgün önceden orman kebabi vs yiyordum bu 400kcal diyor porsiyon ben 250kcal falan bekliyordum bu nedir 400kcal tabak mi olur yaa 😖😖 teşekkür ederim yemin ettim bu akşam sadece içecek içebilirim diye kalori 50kcal eksik bugün 😊😊 
2018년 12월 18일 작성이: mlkmlkmlkmlk
Zeyno kağıt kebabi kağıt baya yağlanmış salcalanmis seffaflasmis galiba 😄 öyle derdi toplu çok fazla görünmüyor ama kağıdı açınca tabak dolusu idi maşallah 😆 
2018년 12월 18일 작성이: mlkmlkmlkmlk
Ustaoğlu makarna bitince 2 dilim yedim malesef 😒😒 
2018년 12월 18일 작성이: mlkmlkmlkmlk
Ben olsam makarnayı yemem 😂 islim kebabı ekmeksiz yenmez arkadaş  
2018년 12월 18일 작성이: bizibilenbilir
O cappy i de boşvereceksin 😂 tok olmak istiyorsan hayatta meyveyi meyve olarak yemeyi öğreneceksin  
2018년 12월 18일 작성이: bizibilenbilir
Kocaman 1 portakal yesen midene acayip bası yapar 😂 ama o meyvesuyu tokluk vermez kaldıki bir portakalın o meyvesuyu kalorisine gelebilmesi için rekor büyüklükte olması lazım 10 cm çap felan  
2018년 12월 18일 작성이: bizibilenbilir
Eksik var yine 50 kcal de olsa. Buna da şükür. Ama daha fazla olmalı 🙂 
2018년 12월 18일 작성이: CL-DeepMan
Deep deep 😂 o 50 kalori var ya yanlış hesaplamış olsan kapanır o elli kalori açık  
2018년 12월 18일 작성이: bizibilenbilir
Bizibilenbilir açlıktan ayakta duracak halim yoktu arkadaş yarım elma verdi acıktığım dan dolayı o hale geldiğimi anladım benim favorim ekmek makara olduğu için 2 çeşit isteyeyim dedim ama bu derece olduklarını düşünmedim meyve benim midemi kazıyor 10dk sonra daha kötü aç hissediyorum 10 dk 😬😬😄😄 
2018년 12월 18일 작성이: mlkmlkmlkmlk
Aynen özgün çok şükür doldurmadım 🙄🙄 bizibilenbilir fazla değil eksik kalori yanlış anlaşılma olmasın 🙄🙄 ama akşam yemeği falan da hiç yok 😎 
2018년 12월 18일 작성이: mlkmlkmlkmlk
Gözümden kocaman islim kebabı oldu o kağıt kebabı😂Afiyet olsun 🤗  
2018년 12월 18일 작성이: zeynoo;)
Teşekkürler Zeyno 😄 
2018년 12월 18일 작성이: mlkmlkmlkmlk
ye ama beyaz olmasın,tam buğday ve ya çok tahıllı😉😊 
2018년 12월 18일 작성이: mehpare bayramoğulları

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mlkmlkmlkmlk님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유