2018년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 18일:
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924 kcal
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지방: 47.59g | 단백질: 11.52g | 탄수화물: 115.69g.
아침 식사: Roshen Бисквит . 점심 식사: Сало, Сметана 15%, Вареники с Картошкой. 간식/기타: Оливки, Банан. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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