plisken1님의 저널, 2018년 12월 17일

Pessoal boa Tarde, faz dois meses e meio que comecei fazer a dieta low carb e ja se foral 17 kilos, mas fiz meu exame de sangue anual e melhorou muito Tligliceres, sodio, potassio, O colesterol bom subiu e o ruim caiu. Mas meu ACIDO URICO dobrou de valor , alguem sabe quais alimentos elevam muito o acido urico, porque to a 4 meses sem alcool e comendo apenas coisas saudaveis.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 17일:
513 kcal 지방: 27.25g | 단백질: 51.61g | 탄수화물: 15.08g.   점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 저녁 식사: Kenko Molho para Salada Italian Light, Alface Americana, Verde Campo Cottage Lacfree, Omelete. 간식/기타: Laranja Pêra. 더보기

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댓글 
Da uma assistida no doc What the Health. Tem na netflix,vai responder essas perguntas aí! 
2018년 12월 17일 작성이: mirelests
é por causa da proteína, talvez você estar comendo em excesso. beba mais água e diminua o consumo de carne. 
2018년 12월 17일 작성이: prendavitoriosa
Carnes vermelhas e embutidos aumentam o ácido úrico. Nem sempre os rins consegue eliminar o excesso de purinas. Para o meu pai, o médico recomendou substituir as carnes por laticínios e tão logo abaixou. 
2018년 12월 17일 작성이: milena1986
Provavelmente vc não é da area da saúde ..porém,leia artigos sobre 👉Hiperuricemia: Um Marcador para Doença Renal Crônica Pré-Clínica? 
2018년 12월 17일 작성이: Charlene739
carne! infelizmente 
2018년 12월 17일 작성이: si72
Plisken, faça um exame chamado microalbuminúria para saber se tem proteinúria. Eu até te aconselho a tratar com um nefrologista. falo isso, pois muita gente faz low carb sem poder. Às vezes, o aumento do ácido úrico está atrelado à doença renal prévia. Não quero te assustar, até porque tem tratamento, mas é para que fique atento. 
2018년 12월 18일 작성이: Jaque moraes
Então não estou comendo nada processado. Só como vegetais,legumes,carne magra moida, filet de franco, ovos mas tudo em poucas quantidades e sempre revezando. Agora parei de comer carne vamos ver o resultado. 
2018년 12월 19일 작성이: plisken1

     
 

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