2018년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 17일:
|
2631 kcal
|
지방: 123.22g | 단백질: 62.90g | 탄수화물: 318.02g.
아침 식사: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Перекресток Чиабатта , Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Бургер Кинг Шоколадный Шейк, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер Джуниор. 저녁 식사: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Каравай Лаваш "Армянский", Омский Бекон Колбаса Вареная Русская, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|