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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 17일:
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2238 kcal
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지방: 76.31g | 단백질: 134.00g | 탄수화물: 255.46g.
아침 식사: タマノイ酢 はちみつ黒酢ダイエット, 牛乳, カルビー フルーツグラノーラ. 점심 식사: カツ丼. 저녁 식사: 雑炊, 鶏鍋. 더보기
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2414 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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