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Hoje foi um pré natal com os primos. Jacada Natalina! Bem menor do que as jacada do passado, mas muito mais calorias do que o consumo normal. foram 2300 calorias, para uma média diária regular de 1300 calorias. 😬
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 16일:
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2504 kcal
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지방: 72.24g | 단백질: 64.80g | 탄수화물: 404.55g.
아침 식사: Melão, Mamão Papaia, Café com Açúcar. 점심 식사: Macarrão com Molho de Carne, Almôndegas de Carne de Vaca, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Coca-Cola Coca-Cola, Aurora Suco Uva Tinto Integral, Kero Coco Água de Coco. 저녁 식사: Kibon Cornetto Crocante. 간식/기타: Pastel de Nata, Salada de Frutas, Torta de Morango, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Club Social Original. 더보기
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