2018년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 52.8 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 16일:
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6580 kcal
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지방: 324.30g | 단백질: 146.16g | 탄수화물: 788.15g.
아침 식사: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g), Pink Lady Apples, Banana Cake with Icing. 점심 식사: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Whipped Light Cream (Unsweetened), Chocolate Sponge Cake with Icing, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). 간식/기타: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g), Benifex Fish Oil (1000 mg). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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