2018년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 16일:
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502 kcal
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지방: 19.17g | 단백질: 27.16g | 탄수화물: 56.97g.
아침 식사: Energy Diet Draineffect. 점심 식사: Кофе с Молоком, ВкусВилл Голень Цыпленка, Брокколи Тушеные, Сэн Сой Васаби, Соевый Соус, Yapo Онигири с Лососем. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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