2018년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.7 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 15일:
|
759 kcal
|
지방: 25.18g | 단백질: 37.20g | 탄수화물: 91.88g.
아침 식사: Egg and Bacon Roll. 저녁 식사: Iceland Chinese Beef with Spring Onion & Ginger. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|