projetodisney님의 저널, 2018년 12월 15일

delicioso!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 15일:
471 kcal 지방: 20.83g | 단백질: 23.91g | 탄수화물: 49.47g.   아침 식사: Café, Molico Leite Zero Lactose, Fortaleza Torrada Light, Catupiry Requeijão Cremoso Light. 점심 식사: Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Picanha. 저녁 식사: Pizza Hut Mussarela Pan Pizza (Grande). 간식/기타: Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Sabor & Vida Iogurte Morango Zero Lactose, Abacaxi. 더보기
1999 kcal 운동: 하이킹 - 16 분, 휴식 - 15 시간   44 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
vc faz qual tipo de dieta? 
2018년 12월 15일 작성이: Iris Pires
amo aspargos 
2018년 12월 15일 작성이: Rusca
Flexível. Como tudo que for saudável. 
2018년 12월 15일 작성이: projetodisney
Amor cuidado çara não se restringir MT pode comer mais viu 💕 
2018년 12월 15일 작성이: Marcoduarts
muito pouquinho ... aumenta as porções ... mais verduras ...e mais carne tbm 
2018년 12월 15일 작성이: amandacaroline.cgc

     
 

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