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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 15일:
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706 kcal
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지방: 21.33g | 단백질: 29.00g | 탄수화물: 94.28g.
아침 식사: Yumurtalı Ispanak, Keçiboynuzu, Şekersiz Türk Kahvesi. 점심 식사: Sütaş Light Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli . 저녁 식사: Sebze ve Deniz Ürünleri ile Suşi. 더보기
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