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от 77
ож 96
об 101
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70.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 15일:
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791 kcal
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지방: 35.16g | 단백질: 22.86g | 탄수화물: 95.95g.
아침 식사: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Кофе с Молоком, Курица по Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 점심 식사: Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Щавелевый Суп. 간식/기타: Печенье, Шоколадное Печенье, Рошен Молочный Шоколад с Ореховой Нугой. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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