Rusca님의 저널, 2018년 12월 14일

Tá feio... mas tá gostoso!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 14일:
1347 kcal 지방: 38.38g | 단백질: 48.04g | 탄수화물: 208.85g.   아침 식사: Kero Coco Água de Coco, Club Social Original, Mamão Papaia, Café com Açúcar. 점심 식사: Pão Sírio, Molho Bolonhesa, Hemmer Mostarda Escura, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Tomates, Alface, Abobrinha. 저녁 식사: Badejo Empanado Frito. 간식/기타: Banana Prata, Melão Amarelo, Nutry Barra Nuts Original, Gatorade Uva, Lambertz Biscoito com Cobertura de Chocolate, Natural One Laranja de Verdade. 더보기
2325 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
tá valendo haha 
2018년 12월 14일 작성이: fatdrigo18

     
 

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