Helga Penkvao님의 저널, 2018년 12월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 14일:
1593 kcal 지방: 60.81g | 단백질: 64.05g | 탄수화물: 170.66g.   아침 식사: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: Славянка Золотой Степ (19г), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус. 저녁 식사: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. 간식/기타: Мандарины. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helga Penkvao님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유