2018년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 14일:
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1556 kcal
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지방: 91.64g | 단백질: 78.28g | 탄수화물: 104.32g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. 점심 식사: Formaggio Feta, Merivio Scamorzine Affumicate, Parma Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Heinz Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Patatine Fritte (Salate). 간식/기타: Herbalife Barretta Proteica Agrumi. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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