|
Обожрался, блин :( Завтрак: "Овсянка, сэр" ... хотел бы я сказать :))) Но какая здесь, нахрен, овсянка! :))) В общем: гречка с грибами, сыром, луком, с яичницей, с рублеными куриными котлетами и кофе с молоком, и ... слойка с вишней :)))
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 14일:
|
2275 kcal
|
지방: 98.56g | 단백질: 140.74g | 탄수화물: 202.81g.
아침 식사: Диета Елены Малышевой Каша Гречневая с Грибами и Луком, Диета Елены Малышевой Слойка с Вишней, Куриные рубленые котлеты, Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Сваля Сыр Тильзитер, Волжанин Яйцо Куриное, Просто Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Lavazza Кофе Crema E Aroma. 점심 식사: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Lavazza Crema E Gusto, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Яичница, Говядина Отварная, Суп из Говядины. 저녁 식사: НЕВА Пастила Двухслойная с Мармеладом с Ароматом Ванили, Лента Минтай, Апельсин, Маркет Перекресток Фасоль Белая Натуральная. 간식/기타: Пятерочка Лимон, Принцесса Ява Чай Зелёный, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Chocolate Smooth. 더보기
|
|
 댓글
Нормальный такой, мужской завтрак.
2018년 12월 14일 작성이: Galina RK
|
Оголодал!!!!))) Видимо ужин был совсем скудный)))
2018년 12월 14일 작성이: upochka
|
2018년 12월 14일 작성이: TashaKrasivaya
|
шикарный завтрак👍👍👍👍 сладенькое и солененькое,сытное и вкусное😋😋😋 всё,как я люблю 😄
2018년 12월 14일 작성이: kosnas112
|
2018년 12월 14일 작성이: yfnf230281kbz
|
2018년 12월 14일 작성이: анастасия гра
|
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|