2018년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 13일:
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1164 kcal
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지방: 60.90g | 단백질: 72.59g | 탄수화물: 103.11g.
점심 식사: Cheese, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 간식/기타: Schwan's Peanut Butter Chocolate Chunk Supreme Cookie Dough, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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