nat.coconut님의 저널, 2018년 12월 12일

Обед на 370 ккал
Отварной картофель
Варёная курогрудь
Сладкий чай с ромашкой

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 12일:
1694 kcal 지방: 50.31g | 단백질: 80.97g | 탄수화물: 232.72g.   아침 식사: Диетический Брауни с Вишней, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Миндаль, Яблочное Варенье, Овмяноблин. 점심 식사: Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 저녁 식사: SPAR Плюшка Московская, Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Миндаль, Банан, Орехи Кешью, Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Чай с Сахаром. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nat.coconut님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유