홍당무무님의 저널, 2018년 12월 12일

13~10시(21h) vitB, D Ca Mg (2)

11시~

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 12일:
507 kcal 지방: 38.59g | 단백질: 16.60g | 탄수화물: 25.14g.   아침 식사: 콩가루, 파리바게트 후레쉬 크림빵, 마늘, 애호박, 새송이버섯, 조개, 새우, 올리브기름. 더보기

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