2018년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
|
1502 kcal
|
지방: 34.97g | 단백질: 91.38g | 탄수화물: 215.38g.
아침 식사: Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Булгур (Вареный), Мёд, Куриное Филе, Куриная Грудка в Соевом Соусе. 저녁 식사: Магнит Банан, Булгур (Вареный). 간식/기타: Вкуснотеево Творог 0,5%, Апельсин, Миндаль, Ореховая Роща Фундук, Данон Йогурт Натуральный Питьевой. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|