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Semana passada e hoje não consegui fazer o jejum de 24h. Estou sentindo muita fome 😞
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 10일:
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1350 kcal
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지방: 92.72g | 단백질: 50.85g | 탄수화물: 80.17g.
아침 식사: Chá (Infusão), Chá de Ervas. 점심 식사: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Linguiça Fininha, Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados. 저녁 식사: Pastel de Queijo, Pastel de Queijo. 간식/기타: Copra Leite de Coco em Pó , Café, Ovo Mexido, Chá (Infusão), Chá de Ervas. 더보기
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