Anastacia1987님의 저널, 2018년 12월 10일

💚Ужин на 180 ккал💚 - запеканка творожная и чай 🍵

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 10일:
1371 kcal 지방: 53.40g | 단백질: 100.95g | 탄수화물: 135.33g.   아침 식사: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Джемы и Варенья, Беллакт Творог Детский, Хлеб Черный, Сыр Российский. 점심 식사: Судак Запеченный, Брокколи на Пару, Картофель Отварной. 저녁 식사: Мандарины, Арахис, Запеканка пышная. 간식/기타: Хурма, Орехи Кешью. 더보기
113 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anastacia1987님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유