2018년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.5 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 9일:
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710 kcal
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지방: 19.85g | 단백질: 97.38g | 탄수화물: 29.70g.
점심 식사: Quero Seleta de Legumes, Yoki Farofa de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 더보기
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안정된 체중
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