habiskannn sampai tetes terakhir #ala sambel dabu.dabu
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 10일:
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1436 kcal
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지방: 42.17g | 단백질: 69.18g | 탄수화물: 219.72g.
아침 식사: Wortel, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. 저녁 식사: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar). 간식/기타: Tomat Anggur, Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Silver Queen Almond Milk Chocolate, Tempe, Putih Telur Matang, Kobe Boncabe, Tomat. 더보기
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1753 kcal
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운동:
잎을 긁어 모아 - 1 시간, TV 시청 - 2 시간, 빨래 - 1 시간, 요리 - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기
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댓글
kalau sambel ini pake minyak ga ya?
2018년 12월 10일 작성이: ViskaMon
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Aslinya pake minyakk.. Cuma lg program g pake minyak. Jd cuma perasan jeruk aja.
2018년 12월 10일 작성이: naynun
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2018년 12월 10일 작성이: ViskaMon
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2018년 12월 10일 작성이: naynun
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resep dong kak?? aku bikin dabu dabu selalu pake minyak 2,5 sdm:(
2018년 12월 10일 작성이: U Dunno Ma Name
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Bawang merah, tomat, cabe 4 jeruk, masukin kulkas sejaman.... Udah gitu aja. Seger asem2 pedes. Garam, ama royco dikit
2018년 12월 10일 작성이: naynun
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2018년 12월 10일 작성이: Ram1705
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2018년 12월 11일 작성이: naynun
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Ini makanya pake apa kak?
2018년 12월 13일 작성이: zhrbdmn
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Ikan goreng bisaaa.... Telur dadar juga bisaaa....
2018년 12월 14일 작성이: naynun
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