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Il pasto piú atteso della giornata! Se poi viene preparato con ingredienti semplici e sani la voglia di svegliarsi non lascia lo spazio alla pigrizia. E allora plumcake cacao, fichi secchi, pera e noci senza zuccheri aggiunti e senza lattosio!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 10일:
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1439 kcal
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지방: 24.99g | 단백질: 81.55g | 탄수화물: 221.56g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Mon Chéri Cioccolatino, Plumcake Pera, Cacao & Fichi secchi, Myprotein Impact Whey Protein Speculoos, Weight Watchers Latte Scremato Parmalat. 점심 식사: Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Caffè Macchiato, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Nestlé Orzoro, Broccoli. 저녁 식사: Fiorentini Gallette di Mais. 간식/기타: Activia Zero Caffè, Enervit Soy Protein, Alpro Latte di Mandorla, Mela Stark. 더보기
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