|
День 3й, перебор по жирам. Это все мамины котлеты. Завтра опять в зал. А муж принес любимое вино☹🙁🤔🤔
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 8일:
|
1593 kcal
|
지방: 104.28g | 단백질: 68.98g | 탄수화물: 101.40g.
아침 식사: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. 점심 식사: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная, Винегрет. 저녁 식사: Мираторг Котлета Домашняя, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Заварной. 간식/기타: Помело, Мандарины. 더보기
|
|