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a palavra é persistencia... com fé e persistencia o resultado vem. Não é rapido e muito menos facil. Mas se mantiver o foco, devagarinho a gente chega
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 6일:
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1379 kcal
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지방: 81.43g | 단백질: 115.54g | 탄수화물: 44.59g.
아침 식사: Bacon, Mundo Verde Mix Nuts, Perdigão Peito de Peru Defumado, Crepioca, Vitória Queijo Bola, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. 점심 식사: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Escondidinho de Batata Doce e Frango, Exceed Protein Bar Low GI. 더보기
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