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Ciao amiciiiii!!!
Qualcuno di voi ha un cuoci riso o ne ha qualcuno da consigliare?
Voi come organizzate i pasti per la settimana se mangiate fuori?
Voglio sapere tutto dei vostri meal prep (quando, quanto, come , perché) :)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 6일:
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1425 kcal
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지방: 36.28g | 단백질: 126.23g | 탄수화물: 166.76g.
아침 식사: Esselunga Banana, Prozis Burro di Arachidi, Caffè (dalla Moca), Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Sal Seafood Salmone Affumicato Scozzese, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 저녁 식사: Scotti Riso Carnaroli, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucca, Ecor Farina d'avena Integrale. 간식/기타: Scotti Risette Integrali, Vis Più Frutta Light. 더보기
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