2012년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.1 kg
지금까지 감소한: 39.2 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 27일:
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1080 kcal
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지방: 1.50g | 단백질: 60.00g | 탄수화물: 204.00g.
아침 식사: 365 whey protein powder, green goodness. 점심 식사: 365 whey protein powder, green goodness. 저녁 식사: 365 whey protein powder, green goodness. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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