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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 5일:
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1730 kcal
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지방: 74.62g | 단백질: 93.89g | 탄수화물: 173.60g.
아침 식사: Requeijão, Pão Branco Torrado. 점심 식사: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Seca (Jabá), Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Carne de Vaca Seca (Jabá), Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Café com Leite Integral, Serra Dourada Requeijão em Barra , Pão Francês. 더보기
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