2018년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 25일:
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1988 kcal
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지방: 83.01g | 단백질: 102.64g | 탄수화물: 226.79g.
아침 식사: Maliny, Czerwona Papryka, Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny), Jajko, Oliwki, Storck Knoppers, Oliwki, Jajko, Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny), Czerwona Papryka. 점심 식사: Czekolada, Masło Orzechowe, Jogurt. 저녁 식사: Spaghetti, Ogórek Kiszony, Fasolka po Bretońsku, Zapiekana lub Pieczona Ryba. 간식/기타: Borówka Amerykańska, Maliny, Alpro Mleko Sojowe, Truskawki, Banan. 더보기
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