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Welchen Kalorienbedarfsrechner könnt ihr empfehlen? 🤔Ich habe bereits den von der TK benutzt. Wollte aber gerne mal Vergleichswerte haben ☺️
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 5일:
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1198 kcal
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지방: 25.97g | 단백질: 55.65g | 탄수화물: 185.46g.
아침 식사: Bananen-Haferflocken-Cookies, Bananen-Haferflocken-Cookies, Corny Free Kirsche-Joghurt , Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milch 1,5%, Knusperone Haferflocken, Banane. 점심 식사: Landjunker Kassler Lachs , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Grünkohl , Brunch Feine Kräuter, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Honig, Roggen Knäckebrot. 간식/기타: Bananen-Haferflocken-Cookies, Schokokekse. 더보기
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 댓글
Gesunde Pfunde wird hier oft empfohlen....
2018년 12월 6일 작성이: ⛅Spirelli.
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