2018년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 5일:
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2084 kcal
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지방: 70.56g | 단백질: 189.22g | 탄수화물: 187.60g.
아침 식사: Cannelle, Thé Vert, Oeuf sur le Plat, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Beurre de Cacahuètes. 점심 식사: Fromage de Chèvre, Haricots Verts, Riz Basmati Cuit, Huile d'Olive, Blanc de Poulet. 저녁 식사: Chou-Fleur, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Carottes, Haricots Verts, Bulot, Carrefour Filet de Cabillaud . 간식/기타: Figues Sèches, Isolat Protéique de Soja, Amandes. 더보기
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안정된 체중
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