가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
RayRayWu
저널
2018년 11월 11일
RayRayWu님의 저널, 2018년 11월 11일
RayRayWu 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2018년 11월 11일:
437 kcal
지방: 14.96g | 단백질: 26.52g | 탄수화물: 52.42g.
아침 식사:
咖啡, Costco 冷凍綜合蔬菜, 脱水豆腐.
점심 식사:
烤雜錦堅果(含花生).
저녁 식사:
鴨皮蛋 皮蛋, 木耳, 脱水豆腐, 奇異果, 番茄, Costco 冷凍綜合蔬菜, 香蕉.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
RayRayWu님의 체중기록
전체 내역보기