NewSarah!님의 저널, 2012년 09월 27일

Kickboxing 2 nights in a row, crazy cardio step class after a long walk today... holy man it hurts to sit on the toilet! a hahaha feels good to get back to serious work outs. Summers over baby!

다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 27일:
804 kcal 지방: 11.00g | 단백질: 16.00g | 탄수화물: 33.00g.   아침 식사: Pepperoni Pizza (Medium). 간식/기타: Diet Pepsi, Rum, Chai Tea Latte. 더보기
1768 kcal 운동: 쇼핑 - 1 시간   15 분, 가사 - 1 시간, 휴식 - 13 시간   45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
You know it's been too long when... 
2012년 09월 27일 작성이: Bwrmt
Sore muscles feel soooo good! 
2012년 09월 27일 작성이: ppphhhttt

     
 

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