Ja vaihteeksi ylöspäin 😣🤦🏼♀️
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82.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 5일:
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1996 kcal
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지방: 54.27g | 단백질: 89.64g | 탄수화물: 284.71g.
아침 식사: Lidl Appelsiinitäysmehu, Saare Mango-Kermajogurtti. 점심 식사: Milbona Greek Style Yogurt Strawberry, Oululainen Pullava Korvapuustipitko, K-Menu Mozzarella Juustoraaste, Cheddar-juusto, HK Naudan Jauheliha 10%, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt. 저녁 식사: Milbona Greek Style Yogurt 2%, Bataatti, Hunaja. 간식/기타: Sportyfeel Protein Drink Pear . 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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