다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 5일:
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861 kcal
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지방: 23.10g | 단백질: 72.46g | 탄수화물: 92.43g.
아침 식사: HiLo Belgian Chocolate Milk, Telur, Roti Gandum Panggang. 점심 식사: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 저녁 식사: Pepaya. 간식/기타: Shihlin Shihlin Crispy Chicken. 더보기
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