Trotz gestriger Weihnachtsfeier... 😊 Gefällt mir...
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109.7 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 5일:
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635 kcal
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지방: 5.86g | 단백질: 86.50g | 탄수화물: 62.03g.
아침 식사: Teekanne Türkischer Apfel, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Süßkartoffel, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kartoffeln, Pastinaken, Möhren, Edeka Putenschnitzel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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