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Auch wenn es mir eigentlich eher unwichtig ist, ob ich nun sportlich aussehe oder nicht, freue ich mich doch ein kleines wenig darüber, dass man mittlerweile auch sehen kann, dass ich nicht nur vorm Schreibtisch sitze :D
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 4일:
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1902 kcal
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지방: 55.89g | 단백질: 66.30g | 탄수화물: 267.39g.
아침 식사: Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Seitenbacher Protein Müsli, Rosengarten Beeren Müsli. 저녁 식사: Uncle Ben's Basmati-Reis mit Curry, Iglo Gemüse Ideen Kürbis & Süßkartoffeln. 더보기
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 댓글
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Aaaah, stehst also ab und zu auch vor einer Wand - ist gewiss eine nette Abwechslung 🤪. [Spaß bei Seite, sieht eh nach sportlichem Rücken aus.]
2018년 12월 4일 작성이: blue-cherry
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Das Foto ist tatsächlich eher durch eine Art "Zufall" entstanden. Als ich neulich in der Halle vor der Boulderwand stand, habe ich den Rücken von einem Bekannten gesehen, der ordentlich zugelegt hat.
Wollte einfach mal sehen, wie das bei mir mittlerweile so aus schaut.
Fitnessstudio ist nur fürs Antagonisten- und kletterspezifischem (Maximal)Krafttraining gebucht.
2018년 12월 5일 작성이: mrcs1978
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