Когда уже будет 55,2 и я смогу поставить себе новую цель в 53кг😩
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 4일:
|
947 kcal
|
지방: 27.63g | 단백질: 60.09g | 탄수화물: 116.36g.
아침 식사: Невский Кондитер Attaché , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Вкусняев Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Вкусняев Сметана 15%, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Чернослив. 저녁 식사: Epica Йогурт Питьевой Натуральный. 간식/기타: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. 더보기
|
|