JoeyThePotato님의 저널, 2018년 12월 4일

Finally back to a healthier bmi😥

55.8 kg 지금까지 감소한: 10 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 4일:

284 kcal

지방: 3.07g | 단백질: 8.76g | 탄수화물: 56.87g. 간식/기타: Salt, Air Popped White Popcorn, Coca-Cola Coca-Cola Light. 더보기

1447 kcal

운동: 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 4.6 kg 증가하기

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I wish i had your problem.

2018년 12월 4일 작성이: Fat Mike's


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